Libri Sport - Yoga per la Corsa
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Di uno scrittore di uomini misteriosi
Yoga per la corsa mira a compensare tali squilibri attraverso posizioni yoga che permettano di distendere e allungare i punti irrigiditi. Scoprilo
Ashtanga Yoga. Corpo, respiro, movimento nella pratica del vinyasa [Stefania Valbusa, Gian Renato Marchisio] -Yoga Pills
Scienza della corsa. Migliorare la tecnica e l'allenamento, prevenire gli infortuni - Chris Napier - Libro - Gribaudo - Hobby
Yoga per la corsa: ecco le migliori pratiche da fare prima, durante, e dopo
«Finalmente ci sei riuscito. Bravo! Lo so, è stata dura per te, come per molti altri, vincere la pigrizia, quell'idea fissa che muoverti con le gambe
Tipi che corrono. Le nuove tecniche per i nuovi runner
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Come passare dalla camminata alla corsa?
Anatomia della corsa
Libri sullo Yoga: 15 titoli consigliati per principianti ed esperti
Cinque libri sul running da leggere - SEMPREdiCORSA
Qual è l'ora giusta per fare sport e allenarsi?
Questo volume è stato realizzato pensando alle necessità dei corridori e raccoglie i dati provenienti dai più recenti studi sull'allenamento della
Libro 100 Esercizi di Stretching per il Running