Giorno 1 – 1200kcal e il diario alimentare.

STO A 1200 KCAL AL GIORNO MA NON - Grosso e mangiato

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Dieta da 1200 kcal: il menù settimanale

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Mi domandavo se potessi assumere 1000 calorie al giorno per me che ho un fabbisogno giornaliero di circa 2500 kcal almeno 1500 kcal in meno per perdere 1 kg in 6 giorni? - Quora

PDF) La terapia cognitivo comportamentale dell'obesità

Diario alimentare: un importante alleato della salute e della dieta