Dormire bene, fa bene al cuore

Dormire poco rende esausti, irritabili, depressi e meno lucidi: tutto ciò dimostra chiaramente il collegamento tra sonno e benessere.

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Dormire bene fa bene al cuore, e ora la scienza ci dice anche a che ora andare a letto

Per un cuore più sano, dormire bene è fondamentale.

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