Cuscino: come scegliere quello giusto per dormire bene - Tanta Salute

La scelta del cuscino è molto importante per preservare la salute della nostra schiena. Ricerche recenti hanno sottolineato quanto la forma e la consistenza di questo sia da non sottovalutare.
Il cuscino è un “compagno” importante nella nostra vita quotidiana, se pensiamo che il nostro viso è a stretto contato con esso dalle 8 alle 10 ore al giorno. Nonostante tutte queste ore nella maggior parte dei casi si sottovaluta l’importanza di questo oggetto, in particolar modo per quanto riguarda la prevenzione di dolori e problemi a livello del collo

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